ホームケア教室の内容

１．爪のケア　カット編

爪を正しく切り、指先を軽くする方法

２．爪のケア　ファイル編

ファイル（爪用紙やすり）のマッサージ効果で爪の周囲を和らげる方法

３．爪のケア　プッシャー編

プッシャーのマッサージ効果と角質、汚れを取り指先を柔らかくする方法

４．膝下マッサージ　PartⅠ

血行を良くするマッサージの方法

４．膝下マッサージ　PartⅡ

相手をケアするマッサージ方

４．足裏の角質除去

角質を落とし、足裏を柔らかく弾力を甦らせる方法